DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR.

Instalação realizada pelos alunos do 10º ano, turma A,
do professor António Pinto.

Assinala-se no dia 17 de Novembro o «Dia Mundial do Não Fumador». Vamos aproveitar esta data para reflectir sobre a possibilidade de uma vida livre do tabaco. A saúde depende também de comportamentos saudáveis: não consumir drogas (lícitas ou ilícitas), alimentar-se correctamente e praticar exercício físico.

O impacto negativo do tabaco está bem estabelecido, na medida em que afecta directamente a qualidade e a quantidade de vida. Fumar predispõe para o cancro do pulmão e outros, bronquite e enfisema pulmonar, úlcera gastro-duodenal, doenças cardio-vasculares e acidentes vasculares cerebrais. As mulheres fumadoras grávidas podem prejudicar o desenvolvimento e a viabilidade do feto. Os fumadores também prejudicam a saúde dos não fumadores junto de quem vivem, que acabam por ser fumadores contra vontade ("fumadores passivos").

Mas a mensagem que te queremos deixar não pode ser uma imagem negativa, mas a afirmação de que a tua vida, no que fazes, nas relações que estabeleces com os outros pode dar-te um sem número de oportunidades de satisfação e de realização pessoal. A tua saúde, a tua imagem no grupo de amigos, a tua auto-estima tem muito a ganhar com uma vida livre de tabaco.

Para que possas reflectir um pouco.


"OMS: Tabaco responsável por 10% das mortes em 2030

As mortes relacionadas com o consumo de tabaco deverão passar de 5,4 milhões em 2004 para 8,3 milhões em 2030 -representando 10% das mortes no mundo, de acordo com as projecções feitas pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Segundo o relatório, o tabagismo que tem vindo a assumir uma tendência crescente nos países em vias de desenvolvimento deverá levar ao aumento de mortes por doenças cardiovasculares, DPOC (doença pulmonar obstrutiva crónica) e cancro.

O envelhecimento da população deverá resultar num aumento significativo de mortes relacionadas com causas não contagiosas nos próximos 25 anos - estima-se que correspondam a três quartos de todas as mortes em 2030.

Uma das principais causas deverá ser o cancro - o número de mortes, que foi de 7,4 milhões em 2004, deverá chegar a 23,4 milhões em 2030.

O relatório prevê também que, nesse período, a mortalidade causada por doenças contagiosas, problemas perinatais e nutricionais desça.
As mortes relacionadas com o HIV, por exemplo, devem subir de 2,2 milhões em 2008 para até 2,4 milhões em 2012 e, então, cair para 1,2 milhões em 2030. Esse cenário, porém, está condicionado ao facto de o acesso a medicamentos anti-retrovirais continuar a subir nas taxas actuais."


Fonte: Diário Digital